Em tempos de coronavírus, quando o distanciamento social é primordial para evitar o contágio da doença, a tendência é que as pessoas se tornem mais sedentárias. Porém, a prática de atividade física é fundamental para a saúde. Pensando nisso, o UniFOA disponibiliza aos estudantes, funcionários e à comunidade externa, uma área de esporte, saúde e lazer, no campus Olezio Galotti, em Três Poços: o Clube FOA.
O Clube visa minimizar o tempo ocioso e promover a saúde dos integrantes da instituição. A infraestrutura inclui piscinas, salas de dança e lutas e quadras poliesportivas, além de uma pista de atletismo, academia de musculação e área de lazer com churrasqueira.
Há também uma equipe de especialistas para orientar os participantes. O time conta com professores de musculação, natação, estudantes do curso de Nutrição e outros profissionais.
A responsável pelo Clube, professora Patrícia Cortêz, afirma que o exercício físico é essencial no desenvolvimento da vida. “A prática auxilia no tratamento de inúmeras patologias como diabetes, hipertensão, colesterol alto e até depressão. Além disso, é o caminho para um envelhecimento saudável, porque trabalha a coordenação, o equilíbrio e a força muscular, que é diminuída com a idade”, disse Patrícia.
Para se inscrever, o interessado deve acessar o site do UniFOA ou ir à secretaria do campus. Confira horários de atendimento, contato e outras informações aqui.
Yngrid Marcate | Estagiária | Núcleo de Comunicação
